【ママ必見】育児に追われるママにこそ、オススメしたいこととは？
毎日の育児に追われて、
全然、自分の時間が持てません・・・
こんなご相談をいただきました。
毎日、育児お疲れ様の中、
メッセージくださり
本当にありがとうございます＾＾
私も、２人の子どもが小さい時は、
年齢が近かったこともあり、
子どものお世話をしていたら
あっっっっという間に
１日が過ぎていき、
今日、何もできなかった・・
大人と話せなかった・・
自分の時間が持てなかった・・
と、途方に暮れたことがあります＾＾；
でも、そんな風に、
育児に追われていたり、
自分の時間が持てないママにこそ、
オススメなことがあるんです＾＾
今日は、育児に追われているママにこそ、
オススメなことについて
シェアさせていただきますね♩＾＾
それは・・・・
エンジョイリズム体操教室など、
親子で参加できる教室に
育児の合間にほんの少しだけでも
外出すること
です。
外出するのにも
準備など大変ですよね。
でも、あえて外に出てみることで
心も体も驚くほど軽くなるため、
ぜひ、お近くのリズム体操のお教室に
来ていただきたいです＾＾
リズム体操のように、
親子で参加できるお教室だと
子どもは楽しく体を動かし、
ママは適度な運動で
リフレッシュすることができます。
そして、
「我が子ってこんなところがあるんだ！」と、
自分の子どもの新しい一面を発見したり、
同じような月齢の子どもを持つママと
知り合ったり、交流することができて、
日頃の子どもの様子を吐き出せたり、
同じような悩みを共感しあったり、
適度な運動と、家以外の刺激に触れて、
心も体もスッキリすることが
できます＾＾
リズム体操のお教室に来てくださるママが
よくおっしゃてくださるのは、
子どもとの遊びが広がりました！
先生と何気ない会話で
育児のモチベーションがアップしました！
子どもだけでなく、
母のリフレッシュになってます！
こんな風にご報告してくださり、
本当にありがたい限りです！＾＾
小さな一歩が、
大きな変化をもたらすことって
よくあります。
育児は本当に大変ですが、
1人で何でも抱え込まず、
まずは、一歩外に踏み出してみてほしいです＾＾
エンジョイリズム体操で、
親子の触れ合いや子育ての楽しさを
再発見しましょう！＾＾
リズム体操講師とは？と気になる方は
お教室に申し込んだり、電話したり、
初めて体験レッスンに行くことも、
うちの子、ちゃんと先生の話聞けるかな・・？
みんなと一緒にできるのかな・・
なんて、
行く前から色々なことを
心配になったりするかもしれません。
でも、ご安心ください＾＾
エンジョイリズム体操の講師は、
子どもの運動発達について
深く学んでいますし、
リズム体操の理念でもある、
子どもの「楽しい！」という気持ちを
まずは一番大切にして
お教室運営しております＾＾
安心してお越しくださいね＾＾
お子さまと一緒に楽しみながら、
一緒に成長をサポートしていきましょう！
私の経験や知識がたくさんの方のお役に立てると
嬉しいです＾＾
最後までお読みいただきましてありがとうございました！
